De dichtheid van een schuimmatras verwijst naar het gewicht van het schuim per volume-eenheid, meestal uitgedrukt in kilogram per kubieke meter (kg/m³). Een hogere dichtheid betekent een compacter schuimmateriaal, wat resulteert in een sterkere ondersteuning en grotere duurzaamheid. De dichtheid heeft niet alleen invloed op de stevigheid van het matras, maar houdt ook rechtstreeks verband met de veerkracht en levensduur van het schuim, waardoor het een cruciale factor is bij de keuze van een schuimmatras.
Schuim met een lage-dichtheid (doorgaans 20-30 kg/m³) is zacht en comfortabel, maar heeft een zwakker gewicht-draagvermogen en is gevoelig voor doorzakken na verloop van tijd. Schuim met gemiddelde-dichtheid (30-50 kg/m³) zorgt voor een evenwichtige balans tussen zachtheid en ondersteuning, geschikt voor de meeste huishoudens. Schuim met hoge dichtheid (boven 50 kg/m³) biedt een sterke ondersteuning en goede drukweerstand, geschikt voor zwaardere personen of matrassen bedoeld voor langdurig gebruik en heeft bovendien een langere levensduur.
Bij het kiezen van een schuimmatras moet de juiste dichtheid worden gekozen op basis van het individuele gewicht, de slaaphouding en de comfortbehoeften. Lichtere personen kunnen kiezen voor schuim met een lage tot gemiddelde dichtheid voor een zacht en comfortabel gevoel; zwaardere personen of mensen die op zoek zijn naar duurzaamheid op de lange- termijn worden geadviseerd om schuim met een gemiddelde tot hoge dichtheid te kiezen om ervoor te zorgen dat de matras niet doorzakt en om de wervelkolom en gewrichten te ondersteunen, waardoor een goede slaaphouding behouden blijft.